Quando mi fermo perché non mi sento bene ( influenza o altro che mi costringe a fermarmi) penso:
Ti stai trascurando? magari sei stanca, sovraccarica e posticipi un momento per te.
Cosa faccio?
Mi chiedo:
Cosa sto trascurando di me?
Qual’è il messaggio?
Volevi dire qualcosa? volevi fare qualcosa? qual’è l’ultima volta che hai fatto qualcosa per te?
E così, vedo il problema nascosto sotto al tappeto…non sempre ci rendiamo conto subito che ci stiamo mettendo da parte…bene
E ora?
E quindi?
Non puoi rimandare è il momento adesso, fai una bella lista…eh sì, perché se non scrivi non fermi, non vedi.
Ora inizia…il tuo corpo è il tuo Tempio
Inizia, senza se e senza ma… È il momento di fare, riprendi la lista e muoviti in quella direzione. Prenditi cura di te…
Fai…
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